الرعاية الليلية أساسية لإصلاح البشرة أثناء النوم. يشتمل روتين أقحوان الليلي من ثلاث خطوات محورية: 2. **الالتزام بتدرج الطبقات** تشدد سمر الحكيم، مستشارة العناية بالبشرة الفاخرة، على أهمية تطبيق المنتجات بالتدرج السليم لضمان أعلى استفادة. "المبدأ الأساسي هو التدرج من المنتجات الأخف إلى المنتجات الأكثر كثافة. ينطلق الروتين بالماء المقطر ثم المستحضر المركز ثم مستحضر محيط العين وأخيراً كريم الترطيب. هذا يؤكد امتصاص كل طبقة بشكل صحيح من قبل إضافة الطبقة التالية." 3. **التركيز على العناية الليلية** يشير البروفيسور سامر الغامدي، أستاذ بيولوجيا البشرة، إلى أن ساعات الليل هي الزمن الأفضل لـترميم البشرة. "خلال النوم، ترتفع قدرة البشرة على تجديد نفسها بمعدل يبلغ ثلاثة أضعاف نسبة بساعات النهار. وبالتالي فإن وضع المنتجات الغنية بالمكونات النشطة مثل الريتينول النباتي قبل النوم يضخم من نتائجها بصورة ملحوظة." 4. **ضرورة التخلص من الخلايا الميتة** توصي هالة الشمري، متخصصة العناية بالبشرة، بإدراج التقشير اللطيف إلى روتين العناية الأسبوعي. "التجديد المنتظم، بمعدل مرة إلى مرتين أسبوعياً، يخلص البشرة من الترسبات التي تتكدس على سطح البشرة وتسد المسام، ما يزيد البشرة أكثر تقبلاً للمنتجات الأخرى في روتين العناية.